アフターコロナ、withコロナの一環として 体調管理を始めた。 自宅にある体温計を使って日々、検温し記録している。 この体温計の計測時間はなんと10分 10年以上も前のもので、これまではインフルエンザ …
昨年の人間ドックで経過観察の指示を受け 3カ月ごとに自宅近くの医院に通っている。 前回、塩分の摂取を抑えること、ランニングでの適宜な水分補給の 栄養指導を受けた。 減塩しょうゆを使った調理、ペットボト …
静岡県は緊急事態宣言が解除されたが、 新型コロナ感染、拡大防止のため自粛生活が続く。 不要不急の外出を控える 外出時にはマスクを着用し、3密をさける 今後も新しい生活様式を実践していきたい。 問題は、 …
♪夏も近づく八十八夜♪ いよいよ新茶のお目見えです。 初めて静岡でお茶をいただいたのは、 下宿先の大家さんの家でした。 濃い緑色で、ぬるめのお茶は、甘みがあり大変おいしかったです。 飲み終えた後にも余 …
端午の節句ですね。 県外で働いている子供達の帰省はありません。 いくつになっても、子供は子供ってことで 兜飾りを出しました。 今年も一年元気で過ごせますように コロナが終息しますようにと願ってやみませ …